Berichten

Zo kun je lachen om je mind

Ik ontdekte ooit, tijdens een training in India, hoe ik graag de hele tijd aandacht wil hebben. Ik wilde de hele tijd als eerste mijn vraag stellen of mijn ervaring vertellen. Ik wilde vooraan zitten en ik wilde dat iedereen zou zeggen: die is goed bezig. Lees meer

De grote schoonmaak

Vandaag voor iedereen die behoefte heeft aan een voorjaarsschoonmaak: de koning der meditaties (naar mijn bescheiden mening). Het is een van de krachtigste meditaties die ik ken. Ik leerde het in 2007 van de Oneness, maar er zijn veel stromingen met een soortgelijke meditatie. Ik heb het vele jaren een paar keer per week gedaan en ik doe het nog steeds af en toe, vooral als ik me ergens rot over voel. Gelukkig komt dat (mede door deze meditatie) niet vaak meer voor.
Lees meer

Je bent zo veel groter dan je denkt

Een deel van mij weet dat ik in staat ben tot grote dingen. Maar soms neemt een ander deel het over, en heb ik het idee dat ik mijn eigen leven maar net aankan. Dan twijfel ik bijvoorbeeld opeens aan de kwaliteit van mijn werk, en denk dat niemand op mij zit te wachten.
Lees meer