Berichten

Ik ben een illusie

‘Ontwaken’ of ‘verlichting’ is wat Boeddha ooit vond, en waar daarna bijna het halve Oosten naar op zoek ging.

Het is een staat van bewustzijn waarin je verlost bent van het idee ‘ik’.

Lees meer

Je mind staat altijd voor je klaar, ook als je dat niet wilt.

Vooral dat laatste is soms lastig. Het is moeilijk je mind ‘uit’ te zetten. Als je hier veel last van hebt, dan heb je waarschijnlijk last van een overactieve mind. Je mind houdt graag alles in de gaten. Het is een soort automatisch, 24 uur per dag bewakingssysteem, die alles vastlegt, zodat je niet verrast kunt worden.
Lees meer

Waarom buigen gezond is (en je ego er een hekel aan heeft)

De eerste keer dat ik gevraagd werd ergens voor te buigen was tijdens een retraite op Venwoude. Ik werd gevraagd te buigen voor een kaarsje. Niets beangstigends, gewoon een kaarsje, maar toch. Al mijn verzet tegen godsdienst, arrogante kerken die mensen indoctrineren, van alles kwam naar boven.
Lees meer

Maak je geen zorgen. Je hebt geen idee…

Hierin vergis ik me vaak. Hoe kom ik aan het idee dat ik weet of zou moeten weten wat alles betekent? Ja, een deel van mij zou het graag begrijpen, dan zou ik minder verrast worden door verschillende situaties.
Lees meer

Houd van jezelf en je ‘zelf’ zal bloeien

Er was een tijd dat veel goeroes praatten over het kwaad van het ‘zelf’ of het ‘ego’. Misschien omdat we net ontdekt hadden dat er zoiets als het ‘ego’ bestond. Nu zijn we een paar decennia verder en veel goeroes hebben inmiddels ontdekt dat het niet helpt om je ego af te wijzen. Dat het afwijzen van je ego in feite onderdeel is van dat zelfde ego. Ook al weet ik dit al een tijdje, ik kom steeds weer nieuwe plekken tegen, waar ik (of liever gezegd, mijn ego) mijn ego afwijs(t). Hier de ideeën waarmee ik mijzelf het liefste afwijs:

  1. Ik doe niet genoeg (zou meer moeten presteren, werken, bereiken)
  2. Ik ben niet genoeg zen (ontspannen, liefdevol, in contact etc.)
  3. Ik doe het niet goed (werk, opvoeding, eten, relaties, van alles)

Wat zijn jouw favoriete afwijzers?

. . . . . . . . . . . . . .

Heb je een vraag of reactie naar aanleiding van deze post? Stel hem (als je wilt anoniem) in het reactieformulier onder aan de pagina.

Labels

Het probleem is niet dat we alles labelen.
Het probleem is dat we deze labels veel te serieus nemen.

Ik wist niet dat ik alles label. (Dit is goed, dat is slecht, hij is aardig, zij is lelijk, etc.) Mijn mind is zo slim, hij verstopt alles achter random gedachten.
Lees meer

Jouw ‘mind’ is niet ‘jouw mind’

Een uitspraak van mijn goeroe AmmaBhagavan. Het helpt me te zien dat dit ding, ergens in mijn hoofd, dat de hele tijd gedachten produceert, niet van mij is. En ook niet is wat ik ben. Dat is vreemd, want het zegt dingen als: “Ik ben moe, Ik heb geen zin om hier naar te luisteren, Ik heb zin om iets anders te doen, etc.” Op deze manier creëert het de illusie dat ik aan het woord ben. Maar ik ben het niet. En het is ook niet van mij, want als het van mij was, dan zou je toch denken dat ik enige controle had over wat het zoal zegt, toch?

. . . . . . . . . . . . . .

Heb je een vraag of reactie naar aanleiding van deze post? Stel hem (als je wilt anoniem) in het reactieformulier onder aan de pagina.