Je mind ziet dingen als bezit
Je mind wil graag dingen bezitten: land, spullen, werk, partner, kinderen. Jij weet dat de dingen niet van jou zijn, maar het vraagt moed om echt te leven met dit besef.
Je partner bijvoorbeeld Lees meer
Vandaag voor iedereen die behoefte heeft aan een voorjaarsschoonmaak: de koning der meditaties (naar mijn bescheiden mening). Het is een van de krachtigste meditaties die ik ken. Ik leerde het in 2007 van de Oneness, maar er zijn veel stromingen met een soortgelijke meditatie. Ik heb het vele jaren een paar keer per week gedaan en ik doe het nog steeds af en toe, vooral als ik me ergens rot over voel. Gelukkig komt dat (mede door deze meditatie) niet vaak meer voor.
Lees meer